close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 
Blog pre všetkých priaznivcov krasokorčuľovania. 

Listopad 2010

Pohybové hry

29. listopadu 2010 v 20:31 | Gabriella - Fleur |  Pohybové hry
Pre deti sú dôležitou súčasťou korčuliarskeho výcviku pohybové hry, ktoré zaraďujú predovšetkým pre udržanie záujmu detí, spestrenie výcviku a oddialenie únavy. Sú rovnako veľmi vhodným prostriedkom pre rozvoj pohybových zručností, korčuliarskej obratnosti a rýchlosti. K minimalizácií možných nebezpečných úrazov, ku ktorým môže v rámci pohybových hier prísť, je nevyhnutne potrebné dbať na dobrú organizáciu hier, presné dodržovanie pravidiel a disciplinovanosť. Pohybové hry by mali byť z uvedených dôvodov zaraďované až po zvládnutí základnej jazdy vpred, vzad a zručnosti zastaviť. 

Joannie Rochette - obrázky

27. listopadu 2010 v 22:27 | Gabriella - Fleur |  Obrázky
  



    Joannie Rochette Joannie Rochette of Canada skates in the Ladies Short Program during the Cup of China ISU Grand Prix of Figure Skating 2009 at Beijing Capital Gymnasium on October 30, 2009 in Beijing, China. 2009/2010 ISU Grand Prix of Figure Skating continues with the Samsung Anycall Cup of China in Beijing from October 30 to November 1.

Regenerácia

27. listopadu 2010 v 14:23 | Gabriella - Fleur |  Všeobecná telesná príprava
Regeneračnné procesy nevyhnutne patria ku komplexnej športovej príprave. Bez dostatočnej regenerácie nie je možné považovať športovú prípravu za úplnú. K prostriedkom regenerácie organizmu patrí mimo regeneračnývch pohybových aktivít (plávanie, kompenzačné cvičenia) rovnako masáže, najrôznejšie vodné procedúry as vodoliečby, vrátane podvodných masáží, automasáží, kúpelov s regeneračnými prísadami, striedanie chladných a teplých kúpelov, sauny, sprchy, vírivých kúpelov alebo strikov. Okrem regenerácie v oblasti biologickch procesov je aj dôležitá regenerácia psychická. K ďalším faktorom, ktoré ovplvňujú regeneračné procesy v organizme športovca, patrí zodpovedajúci zdravotný stav, správny denný režim vrátane dostatočného spánku a dodržiavaní princípov racionálnej výživy s dostatočný prísunom tekutín, minerálnych látok a vitamínov. 

Jednotlivci

26. listopadu 2010 v 20:45 | Gabriella - Fleur |  Pravidlá
Súťaže jednotlivcov, mužov a žien sa skladajú z krátkeho programu a voľnej jazdy. Na niektorých seniorských závodoch býva zaradená aj interpretačná voľná jazda, pri nej je kládnutý dôraz na korčuliarske dovednosti, vyjadrenie hudby a umelecký dojem s limitovanými technickými prvkami. 

Krátky program:
Krátky program jednotlivcov sa skladá z požadovaných prvkov a ďalších spojovacích prvkov alebo pohybov, ich poradie v jazde môže byť ľubovoľné. Dĺžka krátkeho programu je maximálne 2 minúty a 50 sekúnd. Všetky prvky začaté po uplynutí určeného maximálneho času sú v hodnotení považované za vynechané. Hudobný doprovod môže byť ľubovoľného žánru, a však vokálna hudba so slovami nie je dovolená. 

Voľná jazda: 
Voľná jazda je zložená z dobre vyváženého programu skokov, piruet, krokových variácií a ostatných spojovacích prvkov alebo pohybov, medzi nimi prevedených v súlade s hudbou. Dĺžka voľnej jazdy je u mužov určená na 4 a pol minúty a u žien stanovená na 4 minúty, pričom platí časové rozmedzie plus alebo mínus 10 sekúnd. Hudobný doprovod môže byť ľubovoľný, a však vokálna hudba so slovami nie je u voľnej jazdy rovnako ako v krátkom programe povolená. Závodník má pri výbere prvkov tvoriacich jeho program určitú voľnosť, musí však brať ohľad na dodržiavanie základných požiadavok. U oboch programov by mala byť venovaná choreografii jazdy, výrazu, vyjadrení hudby, nápaditosti a originalite.  

Leona Chmielová

20. listopadu 2010 v 22:42 | Gabriella - Fleur |  Odkazy


Leona Chmielová - je veľmi dobrá krasokorčuliarka .. Kto nepochopil nech si otvorí a dozvie sa viac o tom ako krčulovala v Austrálii :) 


Kraso shop

18. listopadu 2010 v 23:34 | Gabriella - Fleur |  Recenzie
Dám vám tu pár stránok kraso shopov ...

Kraso shop 1 :) 


Kraso shop 2


Pozrite sa na obi dva ... určite si niečo vyberiete ;) :) 

Fleur Maxwell

17. listopadu 2010 v 11:20 | Gabriella - Fleur |  Ženy
Celé meno: Fleur Maxwell

Krajina, ktorú reprezentuje: Luxembursko

Dátum narodenia: 5. augusta 1988

Miesto narodenia: Dudelange

Bydlisko: Heisdorf

Tréner: Irian Derbina-Karotom

Bývalí tréneri: Pierre Trente, G. Ancelet, E. Evtuschenko, A. Richitelli

Klub: CHL Luxembourg

Event
2000-2001
2001-2002
2002-2003
2003-2004
2004-2005
2005-2006
2009-2010
Winter Olympics





24th

World Championships




29th
33rd
Europaen Championships




14th25th34th
World Junior Championship


32nd 18th


Luxembourgish Championships


2nd 1st

Luxembourgish Junior Championships

1st1st


Luxembourgish Novice Championships1st1st




Trophee Eric Bumpard





10th
Nebelhorn Trophy





24th
NRW Trophy






12th
Golden Spin of Zagreb






WD
Karl Schäfer Memorial




3rd
Ondrej Nepela Memorial





6th
Junior Grand Prix - Germany




9th

Junior Grand Prix - France


8th
8th

Junior Grand Prix - Croatia



10th


Junior Grand Prix - China


12th



International Challenge Cup



2nd


Copenhagen Trophy

2nd
3rd J.


Golden Bear of Zagreb
4th1st2nd



Triglav Trophy
11th N.4th N.





Recenzia na hru

17. listopadu 2010 v 11:03 | Gabriella - Fleur |  Recenzie

Online Figure Skating Game



Skvelá hra kde si môžeš vytvoriť korčuliara a trénovať ho .. Potom môžeš ísť aj na Olympiádu

Trojkový obrat

17. listopadu 2010 v 10:56 | Gabriella - Fleur |  Základné korčuliarske elementy
Trojkový obrat robíme na jednej nohe, a to buď z vonkajšej hrany do vnútornej, alebo z hrany vnútornej do vonkajšej. Rozlišujeme trojkové obraty vpred von, vpred dovnútra, vzad von a vzad dovnútra. Nájazd do obratu aj výjazd z obratu ideme na rovnakom oblúku, pričom sa otáčame v smere jazdy. Variantou trojkových obratov je dvojtrojka. 

Výber krasokorčuliarskych topánok

7. listopadu 2010 v 16:35 | Gabriella - Fleur |  Vybavenie
Správny výber krasokorčuliarskych topánok je veľmi dôležitým momentom, pri ňom je nutné brať v úvahu ich presné využitie. Výber vhodných topánok je rozdielný pre rekreačné, závodné či vrcholové korčuľovanie. Niektorí výrobcovia dokonca ponúkajú zhotovenie topánok priamo na mieru nohy korčuliara. Väčšinou si však záujemci vyberajú medzi niekoľkými osvedčenými značkamia skúšajú, ktoré topánky sú pre k parametrom ich nohy najvhodnejšie. Topánky by mali pevne sedieť obzvlášť v päte a členkoch, prsty môžu byť volnejšie. Nedoporučuje sa do topánky nosiť príliš hrubú ponožku, pretože tak korčuliar stráca v nohe potrebný cit. Správnym výberom topánok ide zabrániť zdravotným problémom spôsobeným tlakom topánky na nohu - predovšetkým na členky, nárt, pätu a prsty. Proti otlakom  je ako prevencia doporučené používať špeciálne gélové výrobky priložené k rizikovým partiám nohy. Začiatočníkom sú väčšinou určené topánky nižšej triedy dodávané len s pripevnenými nožmi. Pre pokročilých závodníkov a vrcholových korčuliarov sú topánky dodávané zvlášť a následný výber vyhovujúcej korčule je z cela individuálný a závislý na potrebách samotného korčuliara. 

Skoky - anketa

7. listopadu 2010 v 15:54 | Gabriella - Fleur |  Skoky
Zahlasujte v ankete ... Ďakujem ... chcela by som vedieť ktorý skok ide najviac na území Slovenska a Česka ..

Krasokorčuliarske disciplíny

7. listopadu 2010 v 13:41 | Gabriella - Fleur |  Pravidlá
Medzinárodné krasokorčuľovanie zahrňuje štyri súťažné disciplíny:
* Jednotlivci (ženy a muži) 
* Tance na ľade 
* Športové dvojice
* Skupiny synchronizovaného korčuľovania 
Súťaže mužov a žien (chlapcov a dievčat) prebiehajú vo všetkých vekových kategóriách oddelene. U párových disciplín musí byť športová dvojica či tanečný pár vždy zložený len zo ženy a muža. Skupinu synchronizovaného korčuľovania môžu tvoriť muži aj ženy v ľubovoľnom pomere, avšak pri dodržaní predpísaného počtu závodníkov v skupine. 

Krasokorčuliarske organizácie

7. listopadu 2010 v 13:13 | Gabriella - Fleur |  Pravidlá
Vrcholným orgánom svetového krasokorčuľovania je od roku 1892 Medzinárodná korčuliarska únia (International Skating Union - ISU), ktorá riadi súčastné skcie krasokorčuľovania, rýchlokorčuľovania a short tracku. Do jej právo moci spadajú všetky významné medzinárodné závody a medzinárodní krasokorčuliarsky styk.
Vrcholným orgánom českého krasokorčuľovania je Český krasokorčuliarsky zväz (ČKS), organizovaný v ISU, ČOV, ČSTV a ďalších štátnych, telovýchovných a spoločenských orgánoch. Činnosť zväzu je riadená predsedníctvom, voleným na štvorročné funkčné obdobie. Má sedem členov volených priamo do jednotlivých funkcií a štvor odbornéj komisie - komisia rozhodcov, metodická komisia, športovo-technickú komisiu a trénerskú komisiu. Najvyšším orgánom ČKS je valná hromada. Tvorená je zástupcami jednotlivých členských klubov, tzv. ZOJ (základných organizačných jednotiek). Valná hromada jedná najmenej jeden krát do roka a má právo rozhodovať o všetkých záležitostiach týkajúcich sa činnosti zväzu.   

Joannie Rochette

6. listopadu 2010 v 22:48 | Gabriella - Fleur |  Ženy


Oficiálna stránka Joannie Rochette  určite sa pozrite ... 


Celé meno: Joannie Rochette

Krajina, ktorú reprezentuje: Canada

Dátum narodenia: 13. januára 1986

Mieslo narodenie: Montreal, Quebec 

Miesto bydliska: Ile Dupas, Quebec 

Tréneri: Manon Perron, Nathalie Martin

Bývalí tréneri: Josée Normand, Sébastien Britten, Nathalie Riquer 

Choreografi: Shae-Lynn Bourne, Lori Nichol

Bývalí choreografi: David Wilson, Sébastien Britten 

Klub: CPA Berhtierville 

Event1998-991999-002000-012001-022002-032003-042004-052005-062006-072007-082008-092009-10
Winter Olympic Games5th3rd
World Championships17th8th11th7th10th5th2nd
Four Continents Championships9th8th4th3rd2nd2nd
World Junior Championships8th5th
Canadian Championships15th N.1st N.1st J.3rd2nd2nd1st1st1st1st1st1st
Grand Prix Final3rd4th5th
Skate Canada International10th2nd1st3rd1st1st
Cup of China3rd3rd
Trophée Eric Bompard1st4th4th1st
Cup of Russia4th3rd
Bofrost Cup on Ice1st
Junior Grand Prix, Italy3rd
Junior Grand Prix, Poland5th
Junior Grand Prix, Mexico4th
Junior Grand Prix, France5th
Mladost Trophy1st N.




Music

2009-2010

  • Short Program : La Cumparsita
  • Long Program : Samson & Delilah

2008-2009

  • Short Program : Summertime
  • Long Program : Adagio du Concierto de Aranjuez (Rodrigo)
  • Exhibition : Die Another Day par Madonna

2007-2008

  • Short Program : Piano Concerto no 1 de Tchaikovsky
  • Long Program : Partie 1: N'as-Tu Pas Honte? (Felix Gray), Partie 2: Un Grand Homme est Mort (Felix Gray), Partie 3: Aimer (Felix Gray), Partie 4: Un Grand Homme est Mort (Felix Gray)
  • Exhibition : Summertime by Renee Olstead

2006-2007

  • Short Program : Little Wing de Jimi Hendrix
  • Long Program : Part 1: N'as-Tu Pas Honte? (Felix Gray), Part 2: Un Grand Homme est Mort (Felix Gray), Part 3: Aimer (Felix Gray), Part 4: Un Grand Homme est Mort (Felix Gray)
  • Exhibition : Vole by Céline Dion

2005-2006

  • Short Program : Like a Prayer de Madonna & P. Leonard
  • Long Program : Les Feuilles Mortes, Hymne a l'amour

2004-2005

  • Short Program : Dumky Piano Trio de Dvorak
  • Long Program : Firebird by Stavinski
  • Exhibition : Labour of Love by Frente

2003-2004

  • Short Program : Metamorphoses
  • Long Program : Il Était Une Fois Le Diable
  • Exhibition : Paint It Black by Vanessa Carlton